Sono giornalista, laureata in educazione e formazione e counselor a mediazione corporea.
La mia passione per il benessere e la crescita personale mi ha portato a diventare insegnante di diverse discipline yoga, tra cui Vinyasa, Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Ormonale, Meditazione.
Nel 2018 ho realizzato il mio sogno aprendo Jhana Loft a Milano, un piccolo angolo di paradiso.
Il nostro centro yoga è un luogo luminoso, accogliente, progettato per far sentire gli studenti a proprio agio e accolti. Insieme ai nostri insegnanti altamente qualificati, ci impegniamo a guidare una pratica yoga consapevole che va oltre la semplice fisicità, offrendo un percorso di crescita e benessere totale.
CHI SONO
CURRICULUM
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Diplomata counselor all'Istituto Italiano di Core Energetica nel 2012
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Dott.ssa in Scienze dell'Educazione e della Formazione all'Università Guglielmo Marconi, Roma dal 2012
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Ho iniziato nel 2016, dopo 20 anni di pratica come alunna, il corso per diventare insegnante di Astanga Vinyasa Yoga 200 RYT con Massimiliano Cadenazzi di Shanta Pani School, presso la Scuola Olistica Ananda Ashram di Milano, conseguendo il diploma nel 2017
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Accreditata Yoga Alliance da giugno 2017
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Illustrazione allo IED di Milano
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Ho aperto in marzo 2018 a Milano il centro yoga JHANA LOFT, dove insegno yoga e tengo sedute di counseling a mediazione corporea.
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Ho finito in giugno 2019 il corso di formazione in YOGA ORMONALE, tenuto da Dinah Rodrigues in Italia, per diventare insegnante del metodo HORMONE YOGA THARAPY
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Formazione Hariom di Yin Yoga da febbraio 2020
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Formazione 500 RYT in Yoga Integrale, presso Ananda Ashram, 2023.
ALTRI PERCORSI e corsi
Psicoanalisi junghiana, Bioenergetica, Danzaterapia, Core Dance, Mind Control, Shiatsu, Feng Shui, Nia Technique, Meditazione, Pilates, Anatomia dello Yoga.
